=:::Rádio Cultura Fm 97,3 - Chapadão do Sul-Ms:::=: Claudia Leitte emagrece 11 quilos em apenas um mês

Claudia Leitte emagrece 11 quilos em apenas um mês
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admin on 20 February, 2009 12:10:00
 
Sua primeira aparição de silhueta nova aconteceu no sábado (14), ao
participar do show do Chiclete com Banana, na Praia do Forte, litoral baiano.
Nesta terça-feira (17), em entrevista para lançar sua programação de
Carnaval, na capital baiana, a pergunta que não queria calar era: "Como ela já
conseguiu ficar com a barriga sarada desse jeito?".
"Fiz um trabalho casado com minha personal trainer e meu médico, mas foi a
amamentação que me deixou assim. Vi notícias na internet dizendo que tinha
feito lipoaspiração, mas é impossível a mulher fazer lipo menos de um mês
depois de ter filho. Emagreci rápido, mas não estou 100%. Isso é até um
elogio. Estou com uma felicidade dentro de mim que vocês nem imaginam", disse a
cantora.
Durante a gravidez, Claudia engordou 10kg. Já emagreceu 11 kg em menos de um
mês. Tudo para ter, segundo ela, "o melhor Carnaval de sua vida". A receita
dessa incrível boa forma é uma combinação de ginástica aeróbica,
musculação e drenagem linfática.
"Até eu fiquei impressionada com a rapidez. Mas estou pegando peso pesado
(risos). Faço 600 abdominais por dia. Falo para a minha personal: 'Pode me
passar mais, porque sou forte'", explica ela, que só teve um resultado tão
rápido por ter condicionamento físico capaz de suportar o aumento da carga de
exercícios.
Mesmo tendo feito cesariana, sete dias após o nascimento de Davi a cantora foi
autorizada por seu médico, Luiz Machado, a voltar a malhar e a fazer drenagem
linfática. A personal trainer Carla Sicupira, que cuida da cantora há seis
anos, elaborou um treinamento que inclui 30 minutos diários de esteira e 40
minutos de musculação.
"Claudia é abençoada pela massa muscular que tem. É uma questão de genética
e do bom condicionamento por conta dos shows", diz a personal, explicando por
que o milagre não é tão fácil de ser operado em todas as mulheres.
A massoterapeuta Mirella Sanpietro cuida de Claudia há 10 meses, fazendo três
sessões de drenagem linfática por semana, com duração de uma hora. "A
massagem ajuda a reduzir medidas e a Claudia já perdeu alguns centímetros. Ela
colabora bem. Assim tudo flui em sua vida. Este vai ser o Carnaval da barriga de
Claudia", afirma Mirella.
A musa baiana promete mostrar em cima do trio, a partir desta quarta-feira (18),
todo o gás de sua preparação. "É um momento ímpar da minha vida, estou
sedenta. Quero extravasar no Carnaval, soltar a voz e o corpo com toda força do
meu coração."
Esteira, abdominal e drenagem
Para ajudar a obter uma barriga sarada em tempo recorde, a personal de Claudia
criou um circuito, em que exercícios aeróbicos de 5 minutos na bicicleta
ergométrica ou esteira intercalam aparellhos de musculação. Além de 600
abdominais, nos quais a cantora sustenta o peso do próprio corpo. "São séries
de 20 segundos. Ela coloca os braços atrás da cabeça, faz o movimento de
abdominal, sutenta a posição e conta até vinte. O circuito mantém o
condicionamento físico e a musculação tonificada", ensina a personal trainer
Carla Sicupira.
Esse trabalho aliado ao da massoterapeuta Mirella ajudaram a cantora a perder
mais medidas. "A drenagem linfática recomeçou sete dias depois que Claudia deu
à luz, mas na área da barriga só voltamos a fazer há uma semana. Esse
procedimento dá uma mãozinha no sistema linfático e os movimentos deslizantes
ajudam a expelir o excesso de água no organismo e a regular o intestino",
explica a profissional, acrescentando que a musa baiana não fez dieta, por
conta da amamentação de Davi. "Ela continua comendo de tudo o que gosta, mas
sempre preocupada em ter uma alimentação saudável, ainda mais por conta da
alimentação do bebê".
Carnaval
Em Salvador, Claudia Leitte começa a sua maratona carnavalesca com o bloco Eu
Vou, Amanhã. No domingo (22), apresenta-se com o bloco Os Intternacionais e, na
segunda (23) e na terça (24), puxa o Bloco da Barra. "Tenho tanta alegria por
participar do Carnaval que vou me esbagaçar", promete ela, que montou um
esquema para não deixar faltar o leitinho de seu filho, mesmo sem estar em casa
para amamentar. "Davi vai ficar em casa. Não vou ter a preocupação de levar o
leite para ele, porque já estou estocando e congelando em casa. Pedi para
reforçarem a parte de cima do figurino porque os meus seios estão mais
volumosos. Quando corro e aumento a velocidade da esteira, dá para perceber
isso. Qualquer coisa, é só jogar para trás que vai", diverte-se. Durante a
folia, Claudia festejará o disco de ouro e um duplo de platina pelo DVD Ao vivo
em Copacabana, usando um de seus figurinos em homenagem à Praia de Copacabana.
Os outros modelitos representarão as praias de Porto Seguro, as ilhas gregas e
a ilha espanhola de Ibiza.